Precis som du behöver din hund motion för att hålla sig i form och frisk. En bra träningsrutin för din hund kan motverka fetma, bromsa kognitiv försämring, främja friska leder och muskler, förbättra kardiovaskulär hälsa och ge fantastisk tid för att knyta an! När du utvecklar en träningsrutin för din valp (och kanske dig själv) bör du tänka på hur mycket motion en hund behöver.
Ta reda på hur mycket din hund bör motionera och hur du kan avgöra om din hunds nuvarande träningsrutin håller måttet.
Faktorer som avgör en hunds träningsbehov
Även om vi kan (och kommer att) ge allmänna riktlinjer för en hunds motionsbehov, är det viktigt att komma ihåg att varje hund är en individ. Din hunds behov av fysisk aktivitet påverkas av dess ras, ålder, hälsotillstånd och individuella personlighet.
Ras
Din hunds ras kan påverka hur aktiv den behöver vara. Till exempel kan en mops eller mastiff njuta av att slappa hemma i timmar i sträck, medan mer aktiva raser som siberian huskies eller jack russell terriers kan börja uppvisa beteendeproblem när de inte får tillräckligt med motion.
Rasspecifika egenskaper kan också påverka hur intensiv träningen kan vara. En hund med platt ansikte (brachycephalic) som den tidigare nämnda mopsen kan få svårt att andas och drabbas av värmeutmattning om den pressas för hårt under träningen. Hundar med längre nosar, som huskies, har i allmänhet lättare att andas under högintensiva träningspass.
Mopsen kan nöja sig med en promenad på 20-30 minuter medan huskyn kan behöva tre halvtimmeslånga snabbpromenader runt kvarteret för att förbränna sin energi.
Ålder
Din hunds ålder påverkar också dess motionsbehov. Valpar är mer benägna att njuta av korta stunder av aktivitet. Vissa veterinärer rekommenderar att husdjursföräldrar ger fem minuters motion för varje månads ålder en eller två gånger om dagen för valpar. När valparna är sex månader gamla kan deras aktivitetspass alltså vara i cirka 30 minuter.
Varning för
Intensiv träning kan skada tillväxtplattorna hos en ung hund. Växande hundar bör inte delta i högintensiva träningspass som löpning, jogging eller vandring förrän de når följande ungefärliga åldrar:
- Liten ras: 6 till 8 månader
- Medelstor ras: 12 månader
- Stor eller gigantisk ras: 12 till 24 månader
Du bör tala med din veterinär för att avgöra när din hunds träningsrestriktioner ska hävas.
Precis som du behöver din hund motion för att hålla sig i form och frisk. En bra träningsrutin för din hund kan motverka fetma, bromsa kognitiv försämring, främja friska leder och muskler, förbättra kardiovaskulär hälsa och ge fantastisk tid för att knyta an! När du utvecklar en träningsrutin för din valp (och kanske dig själv) bör du tänka på hur mycket motion en hund behöver.
Ta reda på hur mycket din hund bör motionera och hur du kan avgöra om din hunds nuvarande träningsrutin håller måttet.
Faktorer som avgör en hunds träningsbehov
- Även om vi kan (och kommer att) ge allmänna riktlinjer för en hunds motionsbehov, är det viktigt att komma ihåg att varje hund är en individ. Din hunds behov av fysisk aktivitet påverkas av dess ras, ålder, hälsotillstånd och individuella personlighet.
- Ras
- Din hunds ras kan påverka hur aktiv den behöver vara. Till exempel kan en mops eller mastiff njuta av att slappa hemma i timmar i sträck, medan mer aktiva raser som siberian huskies eller jack russell terriers kan börja uppvisa beteendeproblem när de inte får tillräckligt med motion.
- Rasspecifika egenskaper kan också påverka hur intensiv träningen kan vara. En hund med platt ansikte (brachycephalic) som den tidigare nämnda mopsen kan få svårt att andas och drabbas av värmeutmattning om den pressas för hårt under träningen. Hundar med längre nosar, som huskies, har i allmänhet lättare att andas under högintensiva träningspass.
- Mopsen kan nöja sig med en promenad på 20-30 minuter medan huskyn kan behöva tre halvtimmeslånga snabbpromenader runt kvarteret för att förbränna sin energi.
Ålder
Din hunds ålder påverkar också dess motionsbehov. Valpar är mer benägna att njuta av korta stunder av aktivitet. Vissa veterinärer rekommenderar att husdjursföräldrar ger fem minuters motion för varje månads ålder en eller två gånger om dagen för valpar. När valparna är sex månader gamla kan deras aktivitetspass alltså vara i cirka 30 minuter.
Varning för
Intensiv träning kan skada tillväxtplattorna hos en ung hund. Växande hundar bör inte delta i högintensiva träningspass som löpning, jogging eller vandring förrän de når följande ungefärliga åldrar:
Liten ras: 6 till 8 månader
- Medelstor ras: 12 månader
- Stor eller gigantisk ras: 12 till 24 månader
- Du bör tala med din veterinär för att avgöra när din hunds träningsrestriktioner ska hävas.
- I den andra änden av spektrumet får du inte glömma bort äldre hundar! Det är ett misstag att sluta träna din hund för att den är äldre. Du måste helt enkelt överväga om din hund upplever några hälsoproblem som artrit och anpassa dig därefter. Seniora hundar mår ofta bättre av lågintensiv träning som en lugn promenad.
- Hälsostatus
- Vissa hälsotillstånd kan minska din hunds träningsintolerans. Exempel på hälsoproblem som kan påverka din hunds träningsbehov inkluderar:
Artrit
- Sjukdom i andningsvägarna
- Hjärtsjukdom
- Fetma och övervikt
- Endokrina störningar som hypotyreos eller Cushings sjukdom
- Om din hund har ett kroniskt hälsotillstånd är det alltid en god idé att få hundens träningsplaner godkända av din veterinär.
- Personlighet
- Kom ihåg att hundar är individer! Labrador retrievers kan vara soffpotatisar eller dockdykare. Du måste ta hänsyn till ditt husdjurs behov av interaktion, mental stimulans och rörelse när du räknar ut hur mycket motion den behöver.
Allmänna riktlinjer för motion för hundar
Följande är allmänna riktlinjer för motion av alla hundar:
Din hund bör motioneras varje dag.
Kort daglig motion är bättre än lång motion en gång i veckan.
Sikta på minst en 20-30 minuters lugn promenad för en vuxen hund med låg energi. Sikta på minst två 30-minuters raska promenader för en vuxen hund med hög energi.
Rådgör med din veterinär om specifika träningsrekommendationer och begränsningar för din växande valp.
Var uppmärksam på vädret. Vissa hundar är mer känsliga för extrema temperaturer, och varma eller frusna ytor kan vara farliga för hundens tassar.
Ta med vatten under varma och/eller fuktiga dagar.
- Promenader och löpning är inte de enda sätten att få din hund att röra på sig. Nedan finns ytterligare en lista med övningar som är lämpliga för hundar:
- Vandring
- Leka apportering, dragkamp, kurragömma eller andra lekar
- Simning (på säkra platser)
- Avancerade träningsklasser som agilityträning
Springa genom en hemmagjord hinderbana på gården
Dykning i brygga
Leka med andra vänliga hundar
